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正向療法不太夠？拆解怒氣成因與大腦作用，善用發怒保護自己

不是你的錯②憤怒不是不好，只是需要控制· 本書中，作者首先透過腦科學的知識，協助我們了解腦部各分區如何合力產生「憤怒」這個情緒。但「憤怒」真的是不好的嗎？

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