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面對小事抓狂症：ADHD如何克服「情緒魔咒」 - KickStart - 啟端

研究指出，這些人在處理挫折、不耐煩、憤怒和興奮的情緒時所面對的挑戰 ... 下三件讓你感謝的事情，可以減少情緒反應並提升面對挑戰的動力和正能量。

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