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穀雨1】春季最後一個節氣「穀雨」 疏肝解鬱防季節性憂鬱 - 民報

他同時建議大家可「梳頭」，藉由梳頭對頭頂穴道按摩，可疏通經絡氣血、通達陽氣，達到改善睡眠，舒緩情緒的效果。蔡明諺說，梳頭建議最好用天然材質像是 ...

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