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秋冬到你憂鬱了嗎？６症狀恐是「季節性情緒失調 ... - 健康遠見

平時在家可以利用靜坐、散步、慢跑…等，來幫助自己排解壓力，揮別（季節性）憂鬱。 懶懶散散什麼都提不起勁！？5穴道跟憂鬱說掰掰. 百會穴耳神門穴內關穴 ...

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