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「躺床耍廢」成TikTok新風潮專家揭後果：恐更憂鬱

專家指出，雖然適當的「耍廢」確實有助於放鬆身心，但一旦臥床時間超過1天，不僅會影響睡眠品質，還會加劇憂鬱症狀，影響民眾心理健康。 「爛在床上」（ ...

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