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找人聊天，能改善憂鬱症嗎？解答篇 - 自律神-陳建銘中醫師

總是覺得很累，心情很悶、很憂鬱， 是不是可以找人聊聊天，把心中的結解開 ... 所以遇到瞭解憂鬱症的朋友，聊聊天會緩解憂鬱心情，同時也是會消耗，

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