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問題憂鬱症的一天怎麼度過呢？ - 心理板 - Dcard

大家好，請問當你們有憂鬱症的時候，會怎麼樣鼓勵自己過一天呢？這幾天我總是不想動，對事物的興趣不大，甚至可以整天都不下床，不曉得該怎麼辦才好？

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