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別只挑好看的!跑步鞋怎麼挑?3 種跑者的選購指南
想知道自己跑步有沒有過度內旋,可以觀察鞋底的磨損位置是否在腳跟外側和大拇指內側,此類跑者可以購買特殊鞋底的慢跑鞋,讓腳著地時的重量往前移動,輔助 ...
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