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快走減肥新運動，瘦身效果比跑步更好更健康 - chiao :: 痞客邦

快走減肥消脂的神奇功效比起快走，你一定認為相對（看似）運動量較大較激烈的跑步減肥的效果一定比較顯著。但你錯了！相反的因為快走是有氧運動， ...

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