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你真的会跑步吗 - Google 圖書結果

长距离慢跑的训练法则长距离慢跑(LSD)是培养目标比赛或更长距离能力的专项能力训练, ... 一是携带水壶腰带或水囊背包、能量或其他食品;二是选取有便利店或自动售卖机的 ...

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