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【新聞】慢跑後彎腰椎間盤碎裂醫建議高風險族群改快走

張先生平常有慢跑習慣，4個多月前慢跑半小時後收操，彎腰交替拍腿舒緩肌肉，腰背連續傳出「喀喀」聲，腰背也抽痛，但不以為意，隔天起床時疼痛加劇，吃 ...

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