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慢煮咖哩牛腩食譜
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蔬菜咖哩牛肉 - Carol 自在生活
2009年8月30日 — 牛肉燉軟後將南瓜塊,洋菇片及之前炒好的咖哩醬加入混合 均勻,再蓋上蓋鍋蓋中小火燉煮15分鐘即可 *此料理適合帶便當 註1 牛腱可以使用牛腩,燉煮時間 ...
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