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上班族久坐造成肩頸痛、手腳麻！物理治療師傳授4 動作緩解痠痛

台北慈濟醫院復健科物理治療師許淑玲詢問陳先生的生活習慣與工作狀況， ... 林硯農醫師指出，輕微的痠痛可以熱敷緩解不適，但疼痛時間若長達一周以上 ...

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