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慈心禪人人都適合修嗎？

慈心禪 是佛教的一種修持方法，重點是先觀想一個或一些對象，對象可以是自己或其他人，然後在心中默念和體會一些句子，並把慈心散發出去。 我最喜歡的是古巴利文《慈經》的 ...

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