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愈聰明愈容易憂鬱！心理諮商師：用「這7 個方法」緩解憂鬱情緒

雖然尋找社群並不容易，但它非常重要，你能與其他人交談互動，對你正在做的事情有好的感覺，這對身心健康有非常大的好處。 文／孫珞軒、圖／雷思瑜.

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