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感恩的事
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養成感恩的習慣— 如何時常保持感恩?感恩的好處有哪些?
這樣健康持續的多巴胺來源能大大地影響我們的心理、生理和靈性健康。 也許你可以從寫日記開始,或和家人朋友分享你所感謝的事。一旦開始,你就會漸漸養成 ...
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