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確診喉嚨痛吃什麼好的快？營養師詳解可以吃與不能吃 - 療日子

咳嗽+有痰「可以吃」：正常一般飲食即可，但蛋白質最好每餐都要吃到，以有攝取到身體復原需要的熱量和營養為主。蛋白質像早餐的水煮蛋、茶葉蛋、荷包蛋、 ...

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