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比喝水有幫助！營養師：感冒時喝這「４大飲」消發炎、緩解咳嗽

高C果汁 ：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。也可使用 ...

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