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「腸躁症」讓你脹氣、腹瀉還失眠？想改善症狀8種食物要少吃

之前在腸道期刊研究發現，29%受訪者喝下第一口咖啡後，20分鐘內就會收到排便的訊號。 ... 告訴你有喉嚨痛、頭痛、流鼻水等看似感冒的8大症狀 ...

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