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狂歡後燒聲多喝溫水保濕 - 自由健康網

一般伴隨感冒出現的沙啞失聲情況，仍需緩解感冒症狀，解決聲帶發炎問題。感冒期間需要多補充水分，讓聲帶休息，平日也需養成每15至20分鐘就補充溫水的習慣 ...

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