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感冒飲食調理 - 農業知識入口網

最合適的是流質類的食物，如肉質軟嫰、容易消化的魚粥，燉得爛軟的雞湯；若想提味也可以配醬瓜，總之不能因腹瀉就不吃東西，可以少量多餐的方式，補充營養素，才能加速復元 ...

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