... 確實進行肌力訓練 23 24 25 3 點的點心時間吃黑胡椒牛肉(7-11) 26 上午 10 點的點心是核桃(便利商店) 27 吃麻糬(麻糬紅豆湯,麻糬兩塊) 28 吃福岡特產飯糰「俺的雞 ...
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