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刮痧越黑越有效？中醫：刮痧前一定要知道這7件事 - 早安健康

Q：刮痧，一定要刮到見痧才有效嗎？ ... 人體一旦出痧，就能讓邪氣排出體外，以改善氣血的平衡，尤其對付感冒或熱中暑、肌肉痠痛十分有效，這種類型的刮痧，就建議要刮出痧 ...

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