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在新的一年送給自己最好的禮物：4個步驟好好愛自己

近年來，很多人都在提倡要愛自己，善待自己，但這說得容易，真的要實踐起來卻非常困難，因為人總是習慣在懷疑自己與鞭策自己中前進。現代社會風氣崇尚成功 ...

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