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維他命C怎麼選？怎麼吃？劑量多少？ - 康健雜誌

但如果想藉維他命E預防心血管疾病，每天需要服用200∼400iu才夠，因此，要看清楚產品的劑量，維他命E有多少？否則效果不大。 ○維他命C＋鈣，維他命C可以 ...

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