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吃甜食會讓人變老？糖上癮怎麼辦？4 個重點幫你健康減糖

造型精緻漂亮、色彩繽紛吸睛的蛋糕、甜點令許多人愛不釋手，有些人心情低落時還會吃甜食療癒情緒。不過，過度攝取糖分可能會對生理、心理造成不好影響 ...

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