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天冷愛吃鍋，一週三次恐血糖飆！假蔬菜是大地雷 - Heho健康

火鍋 、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋，只要天氣開始轉涼，聚餐幾乎不離鍋。濃郁湯頭，搭配吸附湯汁的豆皮及滾到鬆軟的芋頭，再沾上一點花生沙茶醬，好吃到停不下來，有的人 ...

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