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分享*營養又健康的愛之味純濃燕麥@ rfly

（3）增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間，避免腸道吸收殘餘之毒素。 （4）降低血中膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇，因燕麥中富含β-聚葡萄醣。 （5）抑制飯後血糖濃度 ...

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