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不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食 - Google 圖書結果

當你吃大量的脂肪,我們要確保它被分解,轉化為能量。如果你要把脂肪排除到體外,就不能欠缺這種分解作用,否則你不可能讓進食脂肪和釋放脂肪同時發生。分解如果沒有發生, ...

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