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吃湯圓要搭哪種甜湯?營養師曝「熱量冠軍」一碗熱量=5匙油
建議:選擇無糖豆漿為湯底,選擇愛玉、仙草、未加糖白木耳、傳統豆花作為配料,更能吃到豐富的蛋白質,也能達到熱量控制。 小叮嚀:有些店家會有三色豆花 ...
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