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減肥都可以吃意大利粉？加拿大研究：吃義大利麵對瘦腰減重 ...

但加拿大有研究就指出，高碳水化合物的飲食不但不會致肥，而且低升糖指數的意粉還有助減少腹部脂肪和減重。《BMJ Open》於2018年就發表了一項研究，找來 ...

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