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意志力是訓練出來的（改變自己，掌控意識，習慣養成，情緒激勵

《意志力是訓練出來的》講的是意志力對于一個人的成功的決定性作用。書中認為，意志力分為9層階梯，你在哪一層，決定了你的人生停在哪一層；意志力就像肌肉，科學的 ...

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