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如何逐步地提高自己的意志力？ - 知乎

在培养习惯过程中，很多人把意志力的因素看得高于一切，而这正是很多人失败的主要 ... 意思是，当我们心里同时装了几件事，你就不自主地会一会儿想东，一会儿又想西， ...

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