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意志力與自制力的關係，意志力,自控能力與毅力的區別 - 嘟油儂

意志力 就是自己為了實現某一目標，所具備的（一種堅定的，可以排除萬難的）精神力量. 自制力是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。

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