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如何不會想睡覺 - Novapromotion

剛吃完午餐時，血糖上升的速度較快，為了抑制體內的血糖，胰島素會開始分泌，身體就會處於低血糖狀態，自然就會開始想睡覺。 知道問題所在後，午餐可以 ...

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