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被揮之不去的負面想法困住了嗎？把它們「丟掉」就沒事了！

相反地，當做重大抉擇時，把想法寫下來，並好好地保存這張紙，對於想法的實行也有顯著的效果。 俄亥俄州立大學心理學系教授Richard Petty說：「某程度而言，這聽起來滿傻的 ...

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