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塗防曬乳導致維生素D缺乏？ 研究有新發現 - 康健雜誌

真的想不擦防曬乳曬太陽，也可利用清晨或傍晚紫外線較弱的時刻稍作暴露。 ... 太陽是無法有效提升體內維生素D的，反而會因為UVA造成皮膚老化、曬黑。

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