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盯著天花板、想太多睡不著？5方法改善不鑽牛角尖

但是，習慣過度思考的人的問題是難以弄清事情的優先順位，無法區分何種是自己可以控制的事情，何種是自己無法控制的事情。要怎麼打破自己習慣過度思考的惡性習慣呢？以下有 ...

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