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想太多太焦虑？心理学专家给你支招

你是否常常想“如果我说错话了怎么办？”“我怎么才能按时完工？”“他为什么不回我消息？”“……”其实有这些想法很正常。临床心理学家说，有各种想法才使我们作为人类存在。

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