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想大便大不出來怎麼辦
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8招讓你永遠擺脫排便不順的方法。原來身體上有個「按下去就 ...
如果你覺得積了幾天,但就是便不出來,可以試著手握拳,然後溫和但穩穩地在肚臍下方按壓20秒。根據Redbook,那裡是能夠刺激腸胃蠕動的穴位。
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「想大便大不出來怎麼辦」
的人也找了:
一直想大便大不出來
大便大不出來用手挖
想大便大不出來穴道
一直想大便大一點點
想大便大不出來肚子痛
想大便大不出來一直放屁
有便意但拉不出来
大便大不出來卡住