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想哭就哭吧！ 釋放情緒助身心健康 - 健康醫療網

想哭 就哭吧！哭泣是情緒表達的方式，最真實反應了內在的情感，也幫助自己向內看見自己的需求。根據《CNN》，醫學博士朱迪思·奧爾洛夫（Judith ...

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