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壓力大怎麼辦？想哭睡不著、變胖好焦慮？必學7方法緩解壓力

... 失調、想哭、頭痛、睡不著、甚至變胖...等壓力大症狀。到底壓力大怎麼辦？療日子邀請身心科醫師李旻珊來分享7個舒緩壓力的方法，不讓壓力拖垮你！

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