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高中教學模組設計-遇見「心」幸福

【第一單元揭開情緒密碼-自我覺察】. 本單元設計主要有，五常法：常叫留意身體警告訊號、常停負面思想、常. 分散注意力、常自我反省、常備金句，藉此培養同學們，並運用在 ...

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