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情緒覺察 活動
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自我探索團體諮商系列活動 - 高教深耕- 開南大學
1.藉由關係經營、人際關係、紓壓與情緒自我照顧來認識關係、情緒與身體三者與自我的關係,增進學生自我覺察、情緒梳理、身體知覺、與行動體驗,以調適並增加自我效能。 2.
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