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情緒表達活動
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情緒管理3建議:接納自己的負能量、放下對他人的期待
建議3:健康溝通,表達內心真實感受與需求. 有些看重員工身心健康的企業,會定時由人資、主管找員工來聊天,詢問「你最近工作還順利嗎 ...
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