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情緒管理測驗
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如何知覺與自我評估壓力(客觀篇)【謝玲玉臨床心理師】
隨堂測驗. 1. 我們該如何看待職場中的壓力與變化呢? 1. 被動消極. 2. 不要忽略變化對於人的影響 ... 職場壓力管理與舒壓─情緒調節與因應策略.
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