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《情緒解鎖》：5步驟解開情緒的結，讓你的感受自由！

儀表板的水平軸是愉悅程度，垂直軸則是活力程度，兩條線切出4個情緒象限： ... 心理學家甚至發展出了「情緒勞動」這個詞，來表示我們為管理情緒所付出 ...

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