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常吃3食物憂鬱症機率高49％！營養師曝4大營養素穩定情緒這 ...

西班牙一項近萬人、長達6年的研究發現，常吃甜點、炸物速食、披薩的人，得到憂鬱症的機率比一般人高出49％。營養師高敏敏提供4大穩定情緒營養素，幫助 ...

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