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主題：情緒管理

沙洛維（Peter Salovey）將情緒智能定義為：認識自身的情緒、妥善管理情緒、自我 ... 消耗能量情緒之種類：怒（憤怒、煩燥、厭惡、妒忌），哀（無助、憂傷、孤單、 ...

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