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情緒是什麼？如何處理好自己的情緒？｜自我成長 - 每日頭條

情緒 有20種以上的定義，儘管它們各不相同，但都承認情緒是由以下三種成份組成的：1.情緒涉及身體的變化，這些變化是情緒的表達形式。2.情緒涉及有意識的 ...

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